• Логин:
  • Пароль:

» Материалы за 06.07.2015
В летней простуде виноваты сквознякиАбсолютно каждый слышал что-либо о сквозняках и их влияние на организм. Обычно все боятся просквозить тело только осенью, зимой, но не стоит забывать и о теплых порах лета, поэтому сегодня хочется поговорить о теме простуда летом, либо в летней простуде виноваты сквозняки, хотя мало кто знает об этом правдивую информацию. Лето – пора солнечных ванн, моря, пляжей, кондиционеров и, конечно же, сквозняков. В данную пору года из-за избыточного количества ультрафиолетовых лучей в нашем организме понижается иммунитет, что делает наше тело чувствительное к заболеваниям, а именно к: простуде и орви.
Многие задаются вопросом: когда же стоит лучше тренироваться - утром или вечером?Большинство отдают предпочтение утренним тренировкам, почему же? Давайте разбираться. В данной статье мы попробуем разобраться в преимуществах и причинах тренироваться, пока другие еще спят. Если отбросить все вопросы с ленью и умением находить отговорки от утренних тренировок, а взять физиологию человека, то можно увидеть такие аргументы в пользу занятий с утра: