• Логин:
  • Пароль:

» » Страница 12
Тошнота при беременностиОсновной причиной токсикоза во время беременности является гормон прогестерон. Причиной, почему он у одних женщин выражен ярко, а у других нет объясняется тем, что каждый организм индивидуален. У одних этого гармона выделяется большое количество, у других мало. Начиная с момента, когда произошло оплодотворение яйцеклетки, в организме женщины начинаются многие процессы. Они необходимы для сохранения беременности. Организм начинает воспринимать плод как чужеродный объект, потому что плод имеет половину незнакомого набора хромосом. Для того, чтобы организм перестал отторгать плод и начал его воспринимать "как своего" в яичниках начинается выработка прогестерона.
Мясо при беременностиВсе знают, что в период беременности женщина должна употреблять вкусную, полезную и обогащенную витаминами пищу. Ведь то, что будет кушать будущая мама, то и будет получать малыш. Именно от этого зависит здоровье ребенка, и поэтому в пищу необходимо употреблять только качественные продукты. Важным фактором является, и количество пищи, которую употребляет беременная.
Йога для беременныхОжидание рождения малыша – лучшее время в жизни женщины, хотя и сопряженное со многими тревогами, переживаниями и изменениями физического, психологического и душевного состояния. Благополучно пережить все 9 счастливых месяцев, подготовиться к процессу родов, установить духовную связь с малышом еще до его рождения мамы пытаются разными способами. Одним из наиболее приемлемых и полезных методов являются занятия йогой.
Зеленый чай при беременностиЗеленый чай можно назвать лечебным и жаждоутоляющим напитком, помогающим защититься от многих болезней. Но мнение некоторых специалистов сводится к тому, что увлечение зеленым чаем в этот период может нанести вред не только женщине, но и будущему малышу. Зеленый чай может повысить риск развития у ребенка некоторых врожденных дефектов. Какими же свойствами обладает зеленый чай при беременности?
Мифы и правда и занятиях пилатес во время беременностиПилатес – это специальная методика, разработанная Джозефом Пилатесом, который в период первой мировой войны нашел способ реабилитации солдат после полученных травм и ранений. Данный вид занятий направлен на укрепление системы мышц, которые выполняют функцию корсета и позволяет фиксировать нормальное положение позвоночника и других органов. Многие женщины до наступления беременности занимаются пилатесом для поддержания формы и оздоровления организма в целом.