• Логин:
  • Пароль:

» » Менопауза симптомы и лечение

Менопауза симптомы и лечение

Менопауза симптомы и лечениеКлимакс представляет собой естественный процесс, происходящий в организме женщины, который связан с угасанием репродуктивной и менструальной функции. При этом наблюдается снижение выработки эстрогена и уменьшение фертильности, что приводит к полному прекращению менструации и репродуктивных возможностей.


Симптомы
Первые признаки менопаузы обычно начинают проявляться по достижению сорока пятилетнего возраста, но бывает и ранняя менопауза, возникающая уже в 40 лет.

Главным симптомом данного процесса являются так называемые приливы, которыми страдают около восьмидесяти процентов женщин. Это резкое чувство жара в области грудной клетки, шеи или лица, сопровождающиеся высокой температурой тела, болью в голове, тошнотой и обильным выделением пота. Также иногда кожа краснеет и покрывается пятнами красного цвета. Длительность приливов может составлять от тридцати секунд до трех минут.
Другой основной симптом – нарушение менструации. Менструация длиться короче или длиннее обычного, становится нерегулярной. Выделения при этом усиливаются или ослабевают.

Нередко наблюдается изменчивость настроения и плохой сон вследствие нарушения гормонального фона. Появляется раздражительность, которая сопровождается агрессией.

О том, как избавиться от симптомов климакса, можно прочитать здесь https://tvoimesyachnye.ru/klimaks/kak-otdalit-klimaks
Из-за снижения уровня выработки эстрогена стенки влагалища становятся менее эластичными и выделяют меньше секрета, поэтому во влагалище возникает сухость. Также женщина может ощущать присутствие инородного тела во влагалище.
Понижение уровня эстрогена в некоторых случаях приводит к недержанию мочи, поскольку понижается тонус мочеполового тракта.

Лечение
Рекомендуется придерживаться здорового образа жизни. В первую очередь стоит исключить из рациона питания вредные, жирные, острые и соленые продукты и употреблять больше овощей, фруктов и молочных продуктов. Также необходимо меньше пить алкогольные напитки и кофеин. От курения лучше всего отказаться.
Как минимум 30 минут в день нужно заниматься физическими упражнениями, больше ходить пешком, регулярно прогуливаться на свежем воздухе.

Избавиться от сухости во влагалище помогут водорастворимые смазки (лубриканты).
При необходимости осуществляют заместительную гормонотерапию. Для этого применяют витамины, препараты изофлавоноидов – гормоноподобных растительных веществ, а также препараты, которые влияют на усвоение кальция.

Поделится