• Логин:
  • Пароль:

» » Лечебные свойства арбуза

Лечебные свойства арбуза

Лечебные свойства арбуза


Лечебные свойства арбузаВсем известный арбуз, оказывается, не только вкусное лакомство, но и полезное.
Самое ценное в арбузе - его мякоть. В ней содержится целый кладезь витаминов и полезных веществ: магний, кальций, калий, фосфор, витамины группы В, фолиевая и аскорбиновая кислота. Он прекрасно утоляет жажду.

Арбуз полезен для всех органов, и в каждом, он выполняет свои полезные функции.

В печени арбуз стимулирует обменные процессы, растворяет и выводит токсины. Не стоит пренебрегать им при хронических заболеваниях печени, при острых пищевых отравлениях. Он отлично борется с интоксикацией. Может быть показан людям, длительно принимающих лекарственные препараты. Арбузный сок разжижает желчь и препятствует образованию камней в протоках и желчном пузыре.

Арбуз отличается от других фруктов и ягод еще тем, что в его составе нет фруктовых кислот и солей, а есть щелочи. Именно этим он полезен для мочевыводящей системы. Он не раздражает почки и мочевыводящие пути. Его рекомендует есть при обострении пиелонефрита, нефрита, цистита, людям, у которых есть склонность к образованию камней в почках.

Арбуз имеет сильное мочегонное действие. Его эффект в разы сильнее всех известных мочегонных трав и ягод.

Арбуз «умеет» снижать холестерин, что очень актуально для людей, страдающими заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Мякоть арбуза богата клетчаткой. Она хорошо влияет на желудочно-кишечный тракт. Улучшает микрофлору, усиливает перистальтику кишечника, адсорбирует токсины, имеет небольшой слабительный эффект.

Кроме того, в 100г арбуза всего 38 ккал. Даже небольшой его кусочек отлично насыщает, что не может не радовать людей, следящих за своей фигурой.

Доказано, что регулярное употребление арбуза улучшает зрение.

Содержащееся в нем вещество – ликопин – обладает противораковым действием.

По количеству в составе арбуза, фолиевой кислоты, он лидирует среди всех фруктов, овощей и ягод. Фолиевая кислота очень важна для беременных и кормящих женщин, она участвует в процессах кроветворения. А арбузное железо легко всасывается в организм.

Не стоит забывать и об арбузных семечках.
Они так же богаты полезными веществами и витаминами. Своими противогельминтными свойствами, они не уступают тыквенным.
Масло из арбузных косточек по вкусу напоминает оливковое. А его свойство – нормализация работы предстательной железы.

Кроме мякоти и семечек, у арбуза есть корка, которая так же богата витаминами, микроэлементами и аминокислотами.

Поделится