• Логин:
  • Пароль:

» » Народные рецепты против курения

Народные рецепты против курения

Народные рецепты против куренияМногие люди годами пытаются бросить курить, но сделать это получается не у каждого. Когда традиционная медицина или самовнушение не способны с этим справиться, на помощь приходят народные методы.


Итак, как можно избавиться от этой пагубной привычки постоянно курить?
Для начала вы должны поставить перед собой четкую цель, задать себе пару вопросов, например, что даст вам отказ от курения? Как курение влияет на Вас и Ваше здоровье? Что вы приобретете, бросив курить? Затем приступайте к изучению нетрадиционных методов борьбы с сигаретами и выбирайте для себя самый оптимальный.

Первый день будет очень трудным, так как привычка будет брать верх над вами. Поэтому старайтесь не поддаваться ей и всегда помните о своей цели. В этот день вас должны окружать только приятные люди и с вами должны случаться только радостные события. И вы в силах это сделать – займитесь тем, что больше всего любите делать и отвлекитесь от сигарет.

Далее многие люди пробуют такой эффективный способ: нужно попробовать покурить мокрую сигарету. Намочите ее перед курением и попробуйте, вряд ли результат вам понравится. И повторить этот опыт явно не захочется.

Способ номер 2: вряд ли вы будете делать какие-то сложные рецепты, ища корень зверобоя и лист чабреца. Поэтому существуют и другие, более легкие способы против курения: например, картофельный и капустный сок. Сначала нужно его выжать, а затем употреблять каждый день около 50-70 миллилитров перед каждым приемом пищи, желательно за полчаса. Придерживаясь этого способа, не забывайте о своей цели и о том, что для отвыкания от сигарет нужен не один день и, возможно, не неделя.

Способ номер 3: нужно взять простые овсяные хлопья и залить их водой. На 1 ложку берется 2 стакана теплой воды. Затем эта масса ставится настаиваться на целую ночь. Утром нужно снова запарить смесь кипятком, затем процедить и употребить небольшое количество. Продолжайте курс не меньше месяца.

Способ номер 4: самый забавный. Так как зависимость от курения – это чисто психология, то справиться можно и используя некоторые психологические приемы. Обманите себя: в пачку сигарет положите еду, например, печенье в форме палочек или длинные сухарики, когда рука будет тянуться к ним, то вы всегда можете съесть печеньку, а затем похвалить себя за хорошую силу воли.

В конце концов, влюбитесь! Есть множество людей, отказавшихся курить только тогда, когда они смогли познать силу любви. Они поняли, что, на самом деле, спокойствие, которое приносит курение не что иное, как иллюзия. А любовь – наркотик гораздо мощнее, чем все наркотики, ныне существующие.

Поделится