• Логин:
  • Пароль:

» » Борьба с усталостью травами

Борьба с усталостью травами

Борьба с усталостью травами


Борьба с усталостью травами Усталость – эта серьезная проблема современного общества. Как правило, возникает усталость из-за целого ряда причин, которые работают в комбинации. Чтобы справиться с усталостью, человек может воспользоваться рецептами народной медицины.

Существует большое количество полезных трав, которые помогают человеку бороться с усталостью.

Всем известно, что на ступнях ног располагается большое количество биологически активных точек, которые связаны с различными органами. Через эти точки человек может мобилизовать все внутренние резервы собственного организма. Поэтому, если человек чувствует, что он начал сильно уставать, то ему необходимо делать ножные ванны с отваром зверобоя или крапивы. Для приготовления отвара нужно две большие ложки травы залить стаканом воды, поставить на огонь и прокипятить в течение 10 минут. Получившийся отвар необходимо смешать с теплой водой и подержать в ней ноги в течение 15 минут.
Чудесным восстанавливающим средством является подорожник. Необходимо приготовить десять сухих листьев подорожника, измельчить их, залить стаканом кипятка. Для того чтобы средство настоялось, его можно перелить в термос, а можно просто хорошо укутать емкость одеялом. Настаиваться средство должно на протяжении 30 минут. Получившийся состав нужно принимать по 2 больших ложки трижды в день за 25 минут до приема пищи. Корме того, состав можно разводить водой или добавлять в чай.

Отлично восстанавливает силы и справляется с усталостью настой из одуванчика, полыни, корня аира и крапивы. Для приготовления настоя необходимо взять половину стакана одуванчиков и такое же количество молодой крапивы. Растения нужно рвать с корнями, бутонами и листьями. Траву необходимо смешать, добавить к ней большую ложку корня аира и такое же количество травы полыни. Все ингредиенты необходимо измельчить при помощи блендера и залить водкой (пол-литра). Настой необходимо настаивать в течение 12 дней, а затем процедить его и принимать дважды в день за 35 минут до еды. Одну чайную ложку приготовленного средства необходимо растворять в 50 миллилитрах воды.

Чтобы справиться с усталостью, нужно использовать цитрусовое масло и корицу. Например, из корицы можно сделать настой. Готовится он так: 50 грамм корицы заливают водкой (пол-литра) и оставляют в темном месте на три недели. При этом емкость с настоем нужно время от времени интенсивно встряхивать. Готовый настой необходимо принимать по маленькой ложке трижды в день. Цитрусовое масло можно капать в армолампу, чтобы по комнате распространялся приятный аромат.

Бороться с усталостью превосходно помогает шиповник и красная рябина. Необходимо взять по одной большой ложки этих плодов, поместить в термос, залить литром кипящей воды и оставить настаиваться в течение ночи. С утра получившееся средство можно выпить вместо чая, добавив в него ложку меда.

Поделится