• Логин:
  • Пароль:

» » Профилактика геморроя

Профилактика геморроя

Профилактика геморроя

Профилактика геморроя Развитию геморроя способствуют: отягощенная наследственность, беременность, частые запоры, малоактивный образ жизни, чрезмерное пребывание в положении сидя, силовые нагрузки, питание острой и пряной пищей, анальные контакты.

Основные правила, соблюдение которых помогут предотвратить его развитие:

1) Как можно меньше находиться в сидячем положении, которое способствует ухудшению кровообращения, и нарушению венозного оттока из перианальной области. Если в силу служебных обязанностей приходится много сидеть, то необходимо делать перерывы и выполнять несколько легких упражнений, ну или хотя бы просто походить.

2) Соблюдение гигиены перианальной области: подмываться прохладной водой и использовать мягкую бумагу.

3) Важнейшим фактором, дополняющим лечение и профилактику геморроя, является питание. Ведь любое нарушение стула (будь то запор или диарея) приводят к обострению уже существующего геморроя. Запор – это главный фактор провоцирующий появление геморроя.

4) Соблюдение диеты: необходимо исключить острую и соленую пищу, а также отказаться от алкоголя. Спирт усиливает кровоснабжение малого таза, что увеличивает кровотечение. Прием чрезмерно острой и соленой пищи вызывает сильное раздражение перианальной области, приводящее к утяжелению симптом заболевания.

5) Нельзя тужиться во время дефекации - это может вызвать образование геморроя и ректальное кровотечение.
Если у вас появилось кровотечение, то обязательно необходима консультация проктолога.

6) Прием теплой ванны способствует нормализации микроциркуляции крови перианальной области. Однако в период обострения заболевания, принимать ванны не рекомендуются, так как может усилиться кровотечение.

7) Необходимо избегать переохлаждения, которое вызывает нарушение кровообращения и поэтому приводит к развитию геморроя или же вызывает обострение уже существующего заболевания.

8) Беременным рекомендуют делать гимнастику, часто совершать пешие прогулки, рационально питаться.

9) Борьба с лишним весом, ведь согласно статистике геморрой чаще развивается у людей, страдающих ожирением.

10) Не забывайте, что во время проведенная консультация проктолога избавит вас от осложнений. Необходимо обратиться в поликлинику при появлении первых симптомах геморроя, ведь рак толстого кишечника, проявляется этими же симптомами.

Соблюдение всех этих рекомендаций необходимо как в целях профилактики геморроя, так и для лечения уже заболевших пациентов, ведь они являются неотъемлемым условием успешного лечения.

Поделится