• Логин:
  • Пароль:

» » Аэрофобия: причины страха

Аэрофобия: причины страха

Аэрофобия: причины страхаАэрофобия – это боязнь летать на самолётах. Самолёты играют достаточную весомую роль в жизни человека, особенно если это касается его работы, связанной с постоянными перелётами. При этом практически каждый мечтает об отдыхе, а порой попасть в экзотическую страну можно только на самолёте. Ведь он экономит самое важное, чего так всем не хватает – это время, поэтому стоит разобраться в причинах данного страха, чтобы не отказывать себе в удовольствиях.


Боязнь летать на самолётах порой связана с другими страхами, тревожащими человека, которые встречаются и во время перелёта. Человек боится летать, потому что одной из причин является боязнь высоты, замкнутого пространства, осознания того, что он не может контролировать ситуацию. Особенно это присуще людям руководящих должностей. Они способны контролировать всё вокруг, а садясь в самолёт, страх их одолевает, потому что отсутствует момент контроля ситуации. Самой распространённой причиной возникновения страха является мысль о возможной авиакатастрофе, когда шансы на выживание практически равны нулю. Любой страх на чём-то основан, следует выяснить первопричину его появления. Она может быть связана с психологическими расстройствами, полученными ещё в детстве, или же с неприятными впечатления от предыдущего полёта.

Страх перед предстоящим полётом вполне может быть вызван опасениями за багаж, который могут потерять, повредить, не аккуратно с ним обращаясь. Поэтому стоит грамотно подойти к выбору вида упаковки для вещей. Самой удобной и распространённой упаковкой при частых перелётах является чемодан, в особенности на колёсиках, что упрощает его перемещение.

Ещё одними из распространенных причин аэрофобии являются турбулентность и воздушная яма, проходя через которые пассажир испытывает неприятные ощущения в желудке, которые наводят на человека тревожные мысли. Причина турбулентности вызвана колебанием воздуха, самолёт, попадающий в эту зону, начинает потряхивать, а созданию воздушной ямы способствуют перепады давления. Эти ситуации следует изучить и понять закономерности природы, чтобы избавиться от присутствующего страха. Страх полётов возможен из-за недостаточной выносливости вестибулярного аппарата, что может стать причиной тошноты, поэтому пейте больше жидкости, содержащей лимонный сок.

Нужно стремиться к искоренению данного страха, что позволит чувствовать себя ещё более свободным человеком, наслаждаясь полётом.

Поделится