• Логин:
  • Пароль:

» » Когда нужна помощь психотерапевта?

Когда нужна помощь психотерапевта?

Когда нужна помощь психотерапевта?Несколько десятков лет назад к психологам и психотерапевтам обращались люди с психическими отклонениями. Сейчас же к специалисту этого профиля может обратиться любой человек, даже успешный бизнесмен. В Европе считается престижным, если у людей есть семейный психолог. Сейчас во многих городах России люди хотят, чтобы их насущные проблемы решил психотерапевт Москва – не исключение.


Когда обратиться к психотерапевту?
10 причин:
Если что-то мешает жить и радоваться жизни (потеря близких людей, автокатастрофа, увольнение с работы, разрыв отношений с любимым человеком, измена супруга и пр.).
Воспоминания из детства, которые не дают покоя в современной жизни (избиения, изнасилование и т.п.).
Частая грусть и постоянные слезы.
Ощущение своей бесполезности.
Беспричинный гнев и ежедневная раздражительность, которая «выливается» на родных и близких людей.
Ощущение безнадежности.
Если вы пытаетесь решить проблемы, но никак не можете найти выход из ситуации, и это вас угнетает.
Злоупотребление алкоголем и курение от безысходности.
Постоянное обжорство или, наоборот, отказ от еды.
Постоянный шоппинг.

Конечно, вы можете попытаться сменить обстановку (съездить на отдых, например, или в гости к родственникам), найти себе увлечение (танцы, йога, фитнес и пр.), поговорить с подругой. Но если это все уже испробовано и не дает результата, не жалейте денег. Гораздо больше вы потратите на вредный алкоголь, калорийные шоколадки или ненужные платья.

Обратитесь к опытному психотерапевту или психологу, который вас выслушает и постарается помочь вернуть радость к жизни.

Поделится