• Логин:
  • Пароль:

» » Симптомы и лечение интернет-зависимости

Симптомы и лечение интернет-зависимости

Симптомы и лечение интернет-зависимостиИнтернет-зависимость – это уже полноценный диагноз, который ставят многие психологи и психиатры своим пациентам. Данная проблема появилась относительно недавно. Неудивительно, ведь и сам интернет для большинства людей стал доступен недавно. Но число людей, которые становятся от него зависимыми, постоянно растет. Не секрет, что хороший интересный сайт, арендует хостинг регулярно обновляет свой контент, позволяя пользователям получать новую порцию полезной информации. Но, такие ресурсы с полезным контентом зависимость не вызывают. С обновлениями можно ознакомиться за несколько минут, прочитав все. Большую зависимость вызывают социальные сети, а также всевозможные сайты с браузерными играми.


Симптомы
Многие люди, страдающие интернет-зависимостью, даже не замечают этого. Они просто живут виртуальной жизнью, для них это нормально. Лишь единицы могут уже позже оценить то, как много времени они потеряли впустую. Обычно тревогу начинают бить родные. В основном это родители и другие члены семьи, например, супруги, вторые половинки. Дело в том, что основная масса людей, страдающих интернет-зависимостью – это молодежь. Именно им так интересны социальные сети, игры, какие-то приложения и не только. Они общаются там, но виртуально. Им не понять, что что-то не так, и если их упрекать в том, что они все время сидят, уткнувшись в монитор или на экран смартфона, планшетника, они могут огрызаться, считая, что к ним придираются.

Лечение
Так как это не официальный диагноз, в больницу по направлению в бесплатную клинику не лечь. Госпитализация необязательна, но нужна помощь психолога и психиатра. Также необходимо участие родителей, друзей, близких людей, чтобы поддерживать человека, не дать ему сорваться. Главное, нужно, чтобы человек сам понял, что он делает со своей жизнью, осознал, что что-то не так и захотел меняться. От этого зависит успех всего лечения. Лечиться таблетками и какими-то процедурами не нужно. Необходимо просто замещение Интернета чем-то другим. Можно завести новых друзей, наладить отношения со старыми, начать общаться с ними в реальной жизни, а не через интернет. Можно начать изучать языки, решить все проблемы на учебе, пойти на какие-то курсы, не связанные с компьютером, например, парикмахерские, кулинарные, мужчинам – на столярное дело, в кузнечную мастерскую и не только. Очень много интересных занятий, в том числе и спорт, которые помогут напрочь забыть об интернете и начать жить полной жизнью, наслаждаясь каждым ее мгновеньем.

Поделится