• Логин:
  • Пароль:

» » Чтобы мода не нанесла ущерб здоровью…

Чтобы мода не нанесла ущерб здоровью…

Чтобы мода не нанесла ущерб здоровью…


Чтобы мода не нанесла ущерб здоровью… Очень часто представительницы прекрасного пола в погоне за красотой и стремясь выглядеть модно, пренебрегают собственным здоровьем. Последствия такого неосмотрительного отношения заметны не сразу. Но через несколько лет погони за некоторыми модными тенденциями женщины могут заметить, что самочувствие ухудшилось.

Особенно внимательно стоит относиться к выбору обуви. Именно на ноги приходится максимальная нагрузка. Ношение некачественной обуви создает дополнительную нагрузку на опорно-двигательную систему, в том числе на позвоночник. Это может привести к возникновению различных заболеваний, например, остеохондроза, плоскостопия. Как показали медицинские исследования, оптимальная высота каблука для ежедневного ношения – не более 6 см. Столь модные сейчас ботинки, туфли или босоножки на каблуках выше 10 см и на платформе предназначены исключительно для выходов в свет. Без вреда для здоровья такую обувь можно носить не более трех часов в день.

Качественная обувь не может стоить дешево. Но на собственном здоровье экономить не стоит. Если вы не хотите тратить лишнего – обратите внимание на балдинини обувь интернет магазин предлагает немало интересных моделей по вполне доступным ценам.

Важное значение имеет материал, из которого изготовлена обувь. Оптимальный вариант – это качественный кожзаменитель или натуральная кожа. Резиновую, пластиковую обувь стоит носить лишь на пляж. Закрытая обувь из подобных материалов препятствует нормальному теплообмену, создавая «парниковый эффект». Тем самым создается благоприятная среда для развития грибковых заболеваний, не говоря о возможном переохлаждении, следовательно, появлении простудных заболеваний.

Что касается выбора одежды, то самое главное правило – одеваться в соответствии с сезоном, чтобы наряд не препятствовал нормальной терморегуляции. То есть зимой не должно быть холодно, летом – жарко. Легкая одежда не должна препятствовать доступу воздуха к телу. С такой функцией справляются натуральные материалы. Если вы предпочитаете искусственные – то остановите выбор на вещах свободного кроя, возможно, с перфорацией. Так будет обеспечен максимально возможный в данном случае доступ воздуха к коже, испарение с ее поверхности пота.

Не забывайте о том, что лучше купить несколько качественных вещей, чем наполнить гардероб такими, ношение которых может не самым благоприятным образом отразиться на здоровье.

Поделится