• Логин:
  • Пароль:

» » Как вылечить варикоз в домашних условиях?

Как вылечить варикоз в домашних условиях?

Как вылечить варикоз в домашних условиях?Варикозное расширение вен – это одно из самых распространенных сосудистых заболеваний. Проявляется данная патология в появлении ярко выраженной сосудистой сетки. Если данную проблему игнорировать, может развиться ломкость сосудов, тромбофлебит, отечность. Осложнениями запущенных случаев варикоза является образование трофических язв или же разрыв расширенного сосуда.


Причины возникновения заболевания
Основная причина варикоза - это неправильное перераспределение физической нагрузки. В большинстве случаев от этой болезни страдают люди, которые ведут малоподвижный образ жизни или большую часть дня проводят в вертикальном положении.
К второстепенным факторам, которые влияют на развитие заболевания можно отнести:
избыточный вес;
генетическую предрасположенность (врожденная особенность строения сосудов);
перенесенные или хронические заболевания (диабет, онкология);
особые состояния (беременность, послеоперационный период).

Как побороть варикоз дома
В первую очередь, необходимо выявить все факторы, провоцирующие заболевание. В качестве первого шага необходимо скорректировать рацион, подобрать комплекс физических упражнений, также можно приобрести средства местного применения.
К эффективным средствам, которые применяют без рецепта врача, можно отнести крем от варикоза. В зависимости от стадии патологии состав таких препаратов может различаться.
Так на ранних стадиях (когда сосудистая сетка еле видна) можно использовать крем с легким охлаждающим эффектом, который снимает усталость ног.
Если вены отчетливо просматриваются необходимо применять крема и лосьоны целенаправленного действия. Таким действием обладают препараты с экстрактом конского каштана, бодяги, гепарина и пчелиного воска.
В комплексе с кремами принимают препараты в таблетках. Однако, если вы решили прибегнуть к такому способу лечению вам необходима консультация врача. Дело в том, что большинство пероральных медикаментов воздействуют, имеют компоненты, которые разжижают кровь, повышают или понижают артериальное давление и имеют множество других противопоказаний.
При ярко выраженном варикозе, совместно с мазями и кремами используют специальное компрессионное белье. Принцип его действия заключается в равномерном перераспределении нагрузки на ноги и восстановлении нормального кровотока.

Упражнения при варикозе
Как бы вы не старались вылечить варикозное расширение, без правильной физической нагрузки, заболевание будет прогрессировать
Комплекс упражнений против варикоза при сидячей работе:
Перекатывание на носочках;
Махи ногами;
Горизонтальная планка;
Приседания.
Упражнения для тех, кто проводит много времени на ногах (делаются в положении лежа):
Упражнение ножницы;
Приподнять прямые ноги на расстоянии 15 см, удерживать 10 секунд, затем на 30 см, удерживать столько же.
Упереть ноги в стену под углом 90 градусов, пролежать в таком положении несколько минут.

Также для эффективной борьбы с варикозом дома можно использовать массаж, ванночки с эфирными маслами и контрастный душ.

Питание при варикозе
Для успешного избавления от патологии необходимо включить в рацион, продукты богатые витаминами, насыщенными жирами и кислотами. В питании должны преобладать овощные салаты с добавлением оливкового масла, жирная морская рыба (скумбрия, лосось), яблоки. Из мясных продуктов предпочтение необходимо отдать нежирным сортам (кролик, индейка, телятина).



Поделится